尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。根据您的描述建议您平时多按摩手指，然后饮食均衡。尤其蛋奶类食品。加强锻炼。多做有氧运动。
2019-01-05
根据你描述的情况来看，十三岁正处于青春发育期，正处于长高的时候。
建议您首先要加强营养，每天吃一到二个鸡蛋加牛奶。也可适当吃点三七粉，同时是要加强运动，比如慢跑，跳绳等。
问题描述： 今年13岁,我手指太短了,我这个年龄手指还能不能变长?
你好：手指是没有办法变长的你可以平时多活动手指还是可以改善的但是效果不大属于遗传现象
建议：手指是没有办法变长的你可以平时多活动手指还是可以改善的但是效果不大属于遗传现象
这种情况一般是遗传或者体质原因导致的，没有特效的方法可以治疗。
目前的情况一般是没有更好的方法可以治疗的，有可能是遗传或者体质原因导致的。
以上是对“我的手指太短，不好看，要怎么才能变长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！