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多疑,易怒,是什么病

2019-01-05 女 | 67岁
回答(2)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

您好,多疑和易怒往往是因为过去曾经受过人际关系的伤害,对他人有较低的信任度。
易怒是易激惹的表现,睡眠多梦也是情绪焦虑,内心压抑较多负面情绪的一种表现,需要积极进行心理疏导。

2019-01-05
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

多疑,易怒,放松身心,多锻炼,吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了,安定片之类的不可常吃
生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好

2019-01-05
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