你这样和气血虚，肾气不足等引起的问题，应注意注意合理的休息保养气血，适当的饮食的均衡性
可以查一下心肺肝肾，可能和肾功能不足有关系的，忌辛辣的食物，适当的休息，调养心情养气血很重要的，注意合理的吃一些蔬菜
以上是对“小便中休克，休克五分钟以后就没事了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该考虑还是有可能是排尿性晕厥，还是考虑避免憋尿时间太长。
你的情况也考虑检查一下血压和心电图，看是不是有异常，长期有晕厥还是应该考虑适当应用点改善脑供血药物。
这情况可能属于缺氧或者血糖低等刺激导致晕倒的情况，
建议应该及时到医院选择ct配合抽血看，平时观察血压等情况是否正常，但是应该避免着凉的