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胡世春
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你好,根据你描述的情况,初步分析,考虑有社交恐惧的症状。
建议平时多参加公众场合的交流,培养自己个方面的接触能力,同时要提高自身个方面的技能增强自信。
问题描述: 从小就有,在紧张的时候额头就出大汗,让人看了很不可思议,比如:读初中时,点名回答问题,就回紧张,特别是怎么回答的时候,额头就出大汗;还有在和不老是接触的领导见面时,当领导看着我,我心里没底的时候,额头也会出大汗,总之就是,在我心里没有底气的时候,被多人注视或者和不老是见面的领导注视或者被特别漂亮的女孩子额头容易出大汗,从小就有,一直到现在还有,
根据你所描述得症状来看得话,这个可能是过于的紧张了,过于的在乎自己的工作,以及轻微的对自己的不自信。
其实药物治疗不能治本,你真正的问题是在于自己的心理,学会真正的放松,工作的时候专心于工作之中,不要刻意的去想自己是不是又要紧张了,是不是又有什么其他的表现了,顺其自然就好了。自己努力的做好工作的打算,做到未雨绸缪,平时多注意休息
以上是对“紧张的时候额头出大汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这情况还是属于情绪激动刺激导致出汗多的情况,加强营养的
了还是积极加强营养平时多沟通或者多加强交流看看效果,建议应该避免压力大即可的,
你好,根据你描述的情况,初步分析,考虑有社交恐惧的症状。
建议平时多参加公众场合的交流,培养自己个方面的接触能力,同时要提高自身个方面的技能增强自信。