您好，股骨头坏死是骨科顽疾，治疗一般首选保守治疗。
建议可以口服些通络生骨胶囊的中药。从根本上改善股骨头的血运障碍，促进新骨的再生，这类药物为中成药，服用要有一定的时间才能有明显效果，同时建议您可以配合吃些修复软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖等，还可配合到就近的医院做针灸、理疗，对疾病的恢复是很有帮助的。
骨股头坏死大多数是有股骨头缺血性的坏死。也就是说局部的血液循环不好引起的，可以用中药的治疗。
据你的描述分析，你的发病时间较短，属于骨股头的早期疾病，可以找当地的中医看看，在明确辩证的前提下用中药进行治疗。
以上是对“股骨头坏死的病人要怎么护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好：你是身体摔伤之后，造成股骨头坏死的话，会造成活动障碍以及行动不方便疼痛，也可以考虑通过一些方法进行相应的调整和治疗的。
你情况的话也可以注意好休息，补充营养物质调整身体状态也可以适当的考虑通过股骨头置换手术的方法调整一般来说也都有一定的作用的。
1、 一定要加强髋部的自我保护意识。
2、 走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
3、 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
4、 在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。
5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
6、 在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
7、 尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
8、 对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
9、 因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
10、 应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
11、 对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
12、 饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用