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吴名波
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你好根据你所描述的情况来看建议你一日三餐按时吃饭
根据你所描述的情况来看建议你一日三餐按时吃饭备些糖果随身携带必要时吃些糖果
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胡世春
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你好,从中医角度讲这是气血不足的症状,气血不足不能上荣头目则易导致头晕,气血不足不能濡养心神则易导致失眠,心慌
可以吃中成药归脾丸调理,吃半个月,吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物,也不要吃生冷食物