你可以试试以下方法:
一、清洁皮肤.针对皮肤油腻的特点、采取晨起和睡前使用硫磺香皂洗脸、并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟、 然后用温水或温热水洗干净、彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢.若遇面部尘阿油脂较多、应及时用温水冲洗.一般洗脸次数以每日2-3次为宜.
二、疏通毛孔.当面部出现粉刺时、打一盆热水、把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中、而后用大毛巾包裹面部3分钟、促使毛孔打开、再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤、即可将粉刺挤出来.此法不易损害附近皮肤、不致留下疤痕.
三、避免用手经常触摸已长出的粉刺、尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯、因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤、加重粉刺、而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕、留下终身遗憾.
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痤疮,又称粉刺,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.
可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损。可以不使用药膏,药膏容易导致毛孔堵塞,口服抗感染药物即可。
你的情况考虑是有座疮引起的,是不可以挤压的
治疗痤疮,减免疤痕形成的方法如下:
一、饮食方面:少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。
二、生活方面:要劳逸结合,少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶,可以喝牛奶。睡前适当锻炼,有助于睡眠。治疗方面:建议用硫磺香皂洗脸,硫磺既可改善皮肤油性又有杀菌作用;可外用复方康纳乐霜、复方氯霉素霜、水氯酊等。对已形成疤痕的可用得宝松局封或去美容院治疗。自己不要挤压粉刺以减免疤痕形成。
三、全身治疗:对以脓疱为主者,口服美满霉素,每日100毫克,每日1次;对以粉刺为主者,口服鱼肝油,每次1丸,每日3次,或口服维胺酯,每次25毫克,每日3次;对丘疹为主者,口服维生素B2、B6或甲氰咪呱,按常规剂量治疗。