你好，你的情况是情感问题，现在来说是因分手导致心情不好。
多参加体育锻炼，放松自己紧张的心态。睡觉前温水泡泡脚，喝点热牛奶，让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律，尽量养成早睡早起的习惯，放松精神包袱，心情放松，听听音乐，外出走走或者郊游散散心，与朋友聊聊天。
你好，根据上述自己有相爱的女友，一定要从同性恋里面走出来，不然女友不能接受跟同性恋者交往的
自己主动找女友，好好交谈，她如果喜欢你的话，会回心转意的，如果她不能回头，就要接受现实，迎接新的开始，鼓起勇气
问题描述： 有女朋友,但是就是觉得痛苦,我很爱她,她也爱我,但是她昨天突然提出分手,有点接受不了,该怎么尽快走出来
你好，虽然现在同性恋者受法律保护，但是毕竟见不得阳光，人们从心里还不是愿意接受。
你的女朋友如果提出分手，你也可以借此机会休整好自己，调整好状态，开始新的生活
开始一段感情可以让这段感情更快的忘记的，还有可以找人倾诉和哭出来
多出去散散心，多点出去玩，这样能更快的帮助你忘记这段感情的哦，时间是最好恢复的药
以上是对“自己是同性恋，喜欢一个女生，现在想走出来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！