坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臀部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。
一般可对症治疗，疼痛可用扑热息痛，结合中医针灸，电疗，热疗，效果明显。
出现这种不适的症状，考虑是腰椎引起的可能性比较大，应该及时的到医院做检查，明确诊断病因，
建议到正规的医院骨科，做腰椎的拍片检查，或是ct检查，就可以明确诊断病因了，根据检查的结果按医嘱及时的对症治疗，避免延误病情，
以上是对“坐椅子时间不长屁股就疼坐不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰椎退行性病变会导致神经根受到压迫，出现下肢异常，酸痛不适，
因此建议你需要去医院骨科，给予做一下影像学检查，以明确诊断，根据检查情况，给予相应的治疗
这情况多属于腰椎病变刺激导致不适的情况，注意休息的
考虑还是积极按摩针灸调理看看，但是应该避免着凉较好的，注意卫生的，加强营养即可的