身体凉!晚上睡觉冻得狠!

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

根据您的情况考虑是气血郁滞，经络不通。跟脾虚有直接的关系。
您可以考虑服用滋补脾胃的药物进行治疗。脾生血，脾虚则气血郁滞，运行不畅。
以上是对“身体凉！晚上睡觉冻得狠！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，你从小就身体凉。然后就是睡觉怎么也睡不被睡不热被窝，就是热被窝，你睡一晚上就成凉的了，你晚上睡觉不折腾，现在冬天睡在被窝更凉，有时候冻的受不了。从中医的角度讲你有一定程度的肾虚。
建议你从现在开始，不要吃冷饮，比如冰激凌之类的，另外一项有氧运动，大约30到60分钟，每天坚持做。同时请到当地的医院啊，看一下中医。