中医诊断考虑为心阴亏虚引起的失眠，心主藏神，心主血，阴虚生内热，热则气胀，气滞血瘀，心脏血液营养不足，所以心不藏神，引起失眠。阴虚导致肝筋营养不足，所以发酸。
可选用中成药滋心阴胶囊配用天王补心液调理，滋补心阴，安神定悸，服药期间禁食辛辣生冷食品。
你好，从中医角度讲这是心血不足的症状，在中医里边心主血藏神，若心血不足不能濡养心神则易导致失眠
可以吃中成药养心安神丸调理，吃半个月，吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物
以上是对“想睡又睡不着，晚上睡觉的时候脚酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这样子的话需要注意饮食习惯的。还有不要吃冷辣和油腻食物的。
这样子的话需要注意饮食习惯的。还有可以补充钙的。这样子的话需要晚上按摩的。还有热水泡脚的。这样子的话比较好的
有时候劳累着凉后就会引起脚部酸痛，睡不好可能心里压力比较大。
放松心情，穿宽松软底鞋，可以每晚用热水泡泡脚。严重的可以口服止痛药加舒筋活血药物。注意劳逸结合，尽量先减少走路。