问题描述：同事小李身体不是很好,一般我们单位有活动都不会参加,这次他被检查出投掷骨折,去医院看的时候,给了一些药,他平时日常生活中应该如何护理?
忌盲目补充钙质,忌不易消化食物,忌多吃肉喝炖骨头
早期应该吃一些活血化瘀、行气消散的食物,比如蔬菜、豆制品、鱼汤、蛋类等
