你好，从中医角度讲这是肾虚，在中医里边腰为肾之府，若肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼
平时要多吃黑色食物比如黑木耳，黑豆粥，黑芝麻等有补肾的作用，要适当锻炼身体，少吃辛辣刺激油腻食物
您好，这样子的话可以口服药物的。舒筋活血片还有可以口服尼美舒利分散片的。
这样子的话需要注意饮食清淡的。还有可以严重的时候可以注意运动的。还有可以口服中药的。这样子的话比较好的。
问题描述： 最近总是腰疼.好像是强直性脊柱炎.不知道到底该怎么办?要怎么治疗
强直性脊柱炎虽无特效治疗方法，但早期治疗可缓解疼痛和减轻脊柱强直，抑制症状发展，预防畸形。中医认为，强直性脊柱炎的内因是肾脉督脉两虚，外因为风寒，可用食疗。
2019-01-05强直性脊柱炎最初出现的症状常常为腰背疼痛，脊柱会出现弯曲。
您好！强直性脊柱炎在发作的时候可以用一些止痛的药，平时要睡硬板床，保持良好的坐姿和站姿。
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