你好，根据你的疼痛的症状和部位看，有可能是劳累休息不好或者受风着凉引起的。
避免过度劳累受风着凉，放松心情，注意保暖休息，可以进一步去医院拍胸片做心电图检查排除病变。
你好这位朋友，这种情况建议积极检查，明确诊断治疗，首先胸科看看为主
建议营养均衡，劳逸结合，保持良好情绪，作息规律，拍片子看看排除一下肺部，胸膜病变为主，祝你健康
你好，这个情况一般与气血循环不太好出现疼痛有关系的，要结合诱因看看
与劳累过度，受寒气血凝滞导致循环不太好有关系的，建议推拿艾灸来调理下哦
以上是对“胸口疼，呼吸都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况建议最好到医院进行肺CT检查，排除一下肺炎等可能性，年轻的男孩子比较常见是运动过度导致的肌肉劳损、拉伤等情况，如果排除了肺部的病变，疼痛又明显与运动有关，就考虑是肌肉的问题。
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，逐渐地改善恢复。