这位朋友正常的血糖3.6—6.1mmol/L如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L,或者任意血糖大于等于11mmol/L,并出现多饮,多食,多尿,消瘦等症状时,考虑是糖尿病!建议去医院做空腹血糖和糖耐量实验!平时注意控制饮食,坚持适量运动锻炼,减肥,合理用药,当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果,另外戒烟酒,饮食要清淡,保持良好的生活规律,希望对你有所帮助!
2019-01-05
这位朋友正常的血糖3.6—6.1mmol/L如果两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L,或者任意血糖大于等于11mmol/L,并出现多饮,多食,多尿,消瘦等症状时,考虑是糖尿病!建议去医院做空腹血糖和糖耐量实验!平时注意控制饮食,坚持适量运动锻炼,减肥,合理用药,当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果,另外戒烟酒,饮食要清淡,保持良好的生活规律,希望对你有所帮助!
2019-01-05
这位朋友糖尿病诊断标准为有糖尿病症状,并且随机血糖≥11.1mmol/L,随机血糖是指就餐后任意时间的血糖值,典型的糖尿病症状包括多尿、烦渴和无其它诱因的体重下降,⒉空腹血糖≥7.0mmol/L,空腹状态定义为至少8小时内无热量摄入,⒊OGTT时二小时血糖≥11.1mmol/L,OGTT是葡萄糖耐糖试验,是指口服75g葡萄糖后二小时血糖,我的建议是,您的空腹检查血糖为7,是临界值,建议多检查进几次,另外在生活上饮食中多吃含碳水化合物和纤维素的含量较高,脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低的,尽量少加糖和盐,另外每次进餐的间隔时间基本相等,食物的品种应多样化,宜多食高膳食纤维食物,如荞麦、燕麦、豆类和菜等,希望对你有所帮助!
2019-01-05