问题描述: 20岁身高1.67体重40公斤怀孕了要怎么补身子长的快?问题补充:要怎么吃能长得快!双胞胎怕营养供应不够?
你的情况可以喝些孕妇奶粉,补充叶酸,补钙在孕中期也非常重要,建议您可以适当的多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉、牛肉,
只要是正常的饮食,适当的补充蛋类和头类就是可以的了,