问题描述：中老年人 低血糖 吃什么好?老年人低血糖症饮食疗法
低血糖类型比较多,通常有饥饿性低血糖、反应性的低血糖等,需要明确具体的类型以及病因后才能进行相应的处理的,如果是药物性的应该调整用药,非药物性的应该注意平时的饮食,在低血糖发生时进食一些饼干以及糖类的食物可以迅速缓解症状,
低血糖的患者可以吃一些含粮量高的、高纤维饮食等,高纤维饮食有助于稳定血糖浓度,当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用,平常也不要为了减肥啊什么原因不敢吃糖怕胖之类的,多补充一些糖类的食物了是有好处的,起码不用治疗低血糖了,最重要的就是饮食要均衡,爱吃的和不爱吃的都要吃,
