治疗胃炎，饮食健康是治疗胃病的首要措施。
1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。
2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。
3、调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。 营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。
以上是对“胃炎要吃什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肠胃炎患者要养成生活规律、放松精神，肠胃炎会导致大多患者身体虚弱、抵抗力差，胃肠道易并发感染，更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
肠胃炎患者应该多吃一些黄色水果，因为此类水果胡萝卜素含量高，具有抗氧化的生理活性。柑橘、芒果、柿子等水果都含有较多的β-胡萝卜素。而木瓜、西瓜等含有番茄红素。其次多吃富含维生素C的水果如：红枣、猕猴桃、山楂等水果，不仅具有正常的营养功能、防止败血症，而且是天然抗氧化，对治疗肠胃炎有很好的疗效。
慢性胃炎是胃黏膜受到多种因素长期损伤后引起的慢性炎症。目前分为非萎缩性胃炎，即浅表性胃炎和萎缩性胃炎两大类。
治疗慢性胃炎的主要药物有：质子泵抑制剂；H2受体拮抗剂；促进胃肠蠕动、减少肠液反流；强固屏障功能、促进上皮生长药物；铋剂；缺铁性贫血者补充铁剂、恶性贫血者需补充叶酸、维生素B12注射治疗等。有明显精神心理因素的慢性胃炎患者可以用抗焦虑或抗抑郁药物，因为精神心理因素与消化不良症状发生相关，睡眠障碍或有明显精神因素者，常规治疗无效或疗效差的患者，可以考虑进行精神心理治疗。
胃炎患者主要是靠日常饮食调理胃，所以患者应选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物，忌食过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物，少吃难消化、易胀气的食物，应戒烟戒酒，保证饮食时间的规律性。饮食有节制有规律，定时定量，少食多餐，细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，避免暴饮暴食；日常多进食新鲜果蔬对慢性胃炎患者有一定的益处。