你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要积极的去风湿免疫科就诊
不要有太大的的心理压力可以积极的去风湿免疫科就诊，完善相关辅助检查正规治疗。
您好！根据您的描述，得了强直性脊柱炎，现在浑身疼痛难忍，想知道有什么好的缓解办法来缓解强直性脊柱炎。
治疗强直性脊柱炎最重要的是有良好的心态，正视自己患病的事实，然后要有信心。虽然说强直性脊柱炎不能达到根治的目的，经过及时正规的治疗，大多数强直性脊柱炎疾病都可以得到有效的控制。希望您有信心、有耐心，并且要规范治疗，不要轻易说几天一个疗程就可以治好的谣传，应该在正规强直性脊柱炎专科医生的指导下规范用药，定期复查、随诊。注意事项：首先，注意保暖，适当做一些运动，比如在早上或睡觉前洗个热水澡，也可以用暖水袋和电热毯保暖，做一些伸展运动，减少疼痛和僵硬。其次，饮食上，多吃含有大量蛋白质的食物，如鱼、肉，多吃水果和蔬菜，喝牛奶等。第三，穿衣上，不要穿紧身的胸衣和背带裤，适宜穿宽松一些的衣服，最好是柔软质地的布料。第四，坐姿上，保持上身直的状态，减少对腰椎的压力，也可以多站起来走走。第五，睡眠上，床应当要软硬适中，枕头不要太高。祝您早日康复！