这是神经功能紧张紊乱后容易出现的这症状的，这需要调理神经功能的
调理好饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，多喝水可以吃谷维素片调理下有利于恢复
以上是对“抑郁自卑消极的心态，冲动封闭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你遇到问题或事情啊，爱冲动，爱钻牛角尖，有时候对朋友亲人感到厌烦，有时候也认为好像只有自己没有其他人，内心有时候特别压抑，父母也不理解你说管不了你。你不理解你也不喜欢和爸爸妈妈沟通。你有一些偏执人格的特征。
建议你在家人的陪同下，到当地医院的心理科看一下医生，做一段时间的心理咨询。平时都和同学聚会，嗯要，多参加户外运动。
您好，对于您的状况描述，主诉年龄来说是考虑处于青春期叛逆期，是容易出现这种心态状况，不过不要焦虑紧张。
可以自己多注意情绪开导，适当外出散步或逛街，学会自己释放情绪，多从对方立场来考虑问题，不要心直口快，以免影响感情。