你好，对于你的问题主要是因为女性结婚以后，体内的雌激素分泌增加，皮下脂肪弹性下降，或者是身体缺少体育锻炼，肌肉弹性差松弛才会造成这样的情况
建议你平时注意多吃胶原蛋白丰富的食物，比如豆类食物谷类食物，银耳、淡水鱼，然后再加强体育锻炼，一定要做到早睡早起，身体内分泌正常了，皮下脂肪和肌肉的弹性才能恢复，你的情况才能彻底改善
你好，分析，这种情况是可以采取手术缩阴的哦。
有手术需求的，建议及时到当地正规医院采取手术，如有异常的情况也可以及时处理。
以上是对“女人缩阴哪种方法好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
女性阴道松弛常常是因为顺产后胎儿通过狭窄的阴道扩张引起的。因此多数人都会慢慢恢复正常的。
如果有阴道松弛的问题可以平时多作作提肛运动与仰卧起坐运动有利恢复快一点点。如果还要想快一点最好的方法就是作缩阴手术。
你好，根据你的电脑技术，这种情况可以选择手术或坚持每天做缩阴运动。
建议，注意休息规律饮食保持心情舒畅，避免熬夜，忌食辛辣油腻生冷的刺激性的食物。适当运动增强自身免疫力，坚持每天做缩阴运动如同憋尿般，每天数次，慢慢改善，祝您身体健康。