问题分析：
根据你描述的这种情况来看你有可能是由于一些外伤扭伤等原因造成了关节脱臼错位的表现。手腕在背屈时腕部受重压、高处跌落或摔倒时手掌支撑着地，暴力集中于头月关节，致使头月骨周围的掌背侧韧带发生断裂，使之产生脱位。
给你的建议就是尽量的避免活动关节要进行1段时间的休息同时可以适当的进行复位并且每天要用热水泡手，也可以服用跌打损伤药。建议去医院拍个腕部平片，评价腕部损伤情况，再制定治疗方案。
以上是对“腕关节脱位怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。这种情况多久了呢？局部肿胀和错位明显吗？手一弯折就会手腕疼，不用做手术，不做手术的话针灸和推拿能够恢复不需要做手术的
需要你行拍片检查，明确一下对症治疗。可以针灸推拿科积极治疗。手腕疼这种情况已经一年半多了，已经拍过片，倒是没有明显肿胀，就是手腕骨关节错位。当地正骨师手法调理就好，配合外贴膏药
脱臼又称关节脱位。因外力或其它原因造成关节各骨的关节面失去正常的对合关系。因外伤引起者为外伤性脱位；因关节病变引起者为病理性脱位；脱位后，关节面完全丧失对合关系者为完全脱位；部分丧失者为半脱位。外伤性脱位较多见，且多发生在青壮年。最易发生脱位的关节是肘关节，其次是肩及髋关节。伤后关节局部疼痛、肿胀、活动障碍及出现畸形，多可据此作出诊断。
为了确认脱位对脱臼者应及时进行手法复位，越早越好。复位后应使关节固定于稳定位置2～4周；解除固定后还应进行主动的功能锻炼，以利恢复关节功能。如果手法复位失败，应行手术切开复位。