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魏帅帅
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首先是不要手淫了。然后是多锻炼身体的。可以口服段药物补补肾气的。可以口服下六位地黄丸进行治疗。
要是说你有耳鸣的现象的话那么就是需要口服杞菊地黄丸进行治疗了。辛辣食物,酒最好是不要吃的。
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李小可
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你好,腰酸乏力,常见肾阴虚或者肾阳虚,具体的需要根据其他症状,舌苔脉象综合判断。确诊证型,方便需要让中医摸脉,用中药整体调理。
需要注意平时的生活饮食习惯,禁食辛辣,禁烟酒。不要熬夜,生活起居规律。戒手淫。