也可以经后喝点益母草排排积血，多吃活血化瘀食物，比如红糖，红枣，乌鸡，阿胶等促进经血排出去。
勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激，热气上火的，生冷的食物，注意身体防寒保暖。
问题描述： 月经要完了用护垫都只有一点第一次都没有流血第二次动作粗旷了些可能是东西太大了我感觉有东西流出来但是他又没有射开灯发现是血不知道是不是大姨妈回潮
你好，依据你的描述，初步考虑你说的这种情况可能是性生活刺激引起的再次出血
建议你这几天注意私处卫生，勤换内裤，饮食清淡，少吃生冷辛辣油炸食物，多喝小米粥
以上是对“月经要完了用护垫都只有一点点同”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，平时月经期正常吗？有过推迟或是提前几天呀？白带多吗？有异味吗？
这种情况最好是注意休息，注意卫生，注意保暖，用温水洗洗或是红核洗液洗洗。有事随时咨询。
也可以经后喝点益母草排排积血，多吃活血化瘀食物，比如红糖，红枣，乌鸡，阿胶等促进经血排出去。
勤洗澡，勤换衣服，勤换卫生巾，穿宽松透气性好的棉质内裤，不吃辛辣刺激，热气上火的，生冷的食物，注意身体防寒保暖。