你好，出现像你所说的这种状况，估计你患的可能还是肘关节炎之类的疾患。
所以建议你注意患处保暖，避免受凉，经常热敷热敷更好，然后吃点伤痛宁胶囊慢慢就会好的。
你好,这种情况的话。多喝些骨头汤，然后吃钙尔奇，再适当锻炼
应该多吃蛋白质的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收
问题描述： 手肘关节痛,做事多就更痛,照片没有异常,检查说是劳损,建议少做事,吃什么药效果最好?
你好！手肘关节痛可用热疗、按摩、减少引起疾病的手工劳动。
建议养成劳作后用温水洗手的习惯、适时活动手、并自行按摩。做温和旋转手腕简单的运动。可以服用舒筋活血类的中成药。
根据你所描述的症状分析应该考虑为两种可能，一种情况应该考虑为由于慢性劳累性损伤导致的关节炎或者肱骨外上髁炎，也就是网球肘。
建议应该注意休息，避免劳累，注意局部卫生，适当锻炼。注意局部保暖。积极配合康复锻炼或者局部封闭治疗。
以上是对“手肘关节痛，照片没有异常，医生说是劳损，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！