你好，根据你的叙述这种情况常见于失眠所致，避免喝茶，避免喝咖啡等兴奋性饮料。
你好，金眠乐是保健品，不是药，口服每日1次，每次1-2粒，睡前20分钟服用。多观察。
看了你所描述的这个问题，你现在的年龄太小，尽量不要吃药。
失眠和压力大应该有关系，学习上尽量不要有太大压力，只要自己努力了，以后不后悔就行。
以上是对“经常睡不着，头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先经常睡不着，头疼考虑是由于，脑血管痉挛引起的典型表现。
首先应该积极的放松一些心情，多注意些休息脑血管痉挛，可以用天麻素胶囊和正天丸来积极的治疗一下
你好这位朋友，这种情况主要是考虑神经衰弱的表现，积极治疗
建议营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，多锻炼，可以应用安神补脑液治疗，祝您健康