您好，这样子的话需要注意饮食清淡的，还有不要吃冷辣个油腻，的。
饮食不要吃辣椒，韭菜，香菜，还有狗肉和羊肉，大蒜，海鲜，咖啡，这样子的话比较好的。
以上是对“平时生活牛皮癣患者要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你所描述的内容来看，牛皮癣容易复发，夏轻冬重，好发于春冬天，平时要注意忌口。
建议你牛皮癣在治疗的同时，忌羊肉，牛肉，鱼虾海鲜和辛辣带刺激性食物，不要饮酒，注意休息，不要熬夜，不要劳累，避免感冒和扁桃体发炎，咽喉炎，防止诱发或加重病情，洗澡尽量不要用肥皂，多吃新鲜的水果和蔬菜，加强锻炼，提高自身免疫力。
您好，根据您所描述的情况分析，如果确诊了是牛皮癣，建议在专科医生指导下规律治疗。
平时要注意养成良好的生活饮食习惯，避免熬夜，忌食海鲜，鱼虾等辛辣刺激性食物，忌饮酒，咖啡等。