你这个年龄应该是进入围绝经期了，会出现月经周期不规，
也会出现有神经精神症状，如失眠多梦，烦躁，潮热出汗，你这种情况也可以医院检查。
以上是对“月经推迟了一个月，量也变得少了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，如果你的月经突然不规律，估计可能到了更年期
你好，首先你应该去医院做检查，排除妇科疾病引起的，平日应该调节好自己的心态注意休息
你好，根据你的情况，这个还是考虑有可能快到更年期了，出现的月经不调的情况。
建议，对于这种情况，最好还是去医院检查看看，可以根据医生建议用药进行调理的。也可以看看中医，服用中药治疗一段时间。
您好亲，根据您以上的描述，这种情况初步考虑是更年期月经紊乱
您好亲，我的建议是注意休息，注意外阴清洁勤换内裤，保持一个好心情情绪环境都可以影响月经周期紊乱
你好，根据你描述的情况女性在45-55岁之间是属于绝经期的。
建议你在月经干净以后去正规医院做个b超，如果没有炎症，就是属于正常现象的。
以上是对“月经推迟了一个月，量也变得少了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，依据你提供的年龄和描述的病史来看，初步考虑你说的这种情况是更年期月经不调
放松心情，保持心情舒畅，注意保暖，多休息，加强营养，可以找中医把脉调理一段时间
你好，根据你的情况来看，是要到绝经期了。五十岁左右绝经的。
个人建议平时可以去正规大医院进行彩超检查确诊有没有绝经了。平时多吃补血食物