一直咬指甲,习惯改不了

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

咬指甲一般都是无意识行为，是口欲期的一种延续，是缓解紧张、分散注意力的一种不良的习惯性做法。
以耐心说服和鼓励为主,要循循善诱,平时多关注,消除造成紧张的因素.引导参加一些娱乐活动,多交朋友,,转移其注意力.要培养良好的卫生习惯,如常修剪指甲,可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害.

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好！，这样情况应该首先要改掉这样的坏习惯！
建议，这样的情况只要改掉这样的症状，手指甲应该是可以恢复的！要时刻告诉自己改掉！祝你健康！