您好，根据您描述的月经情况，结合您的年龄，目前月经周期规律，单纯月经量少，暂时考虑正常，您不必紧张。
建议您还是按照学校体育老师的安排和训练进行中考体测准备。若考试时间恰好遇上月经来潮，可以在考试前一周咨询服药推迟月经
您好，月经周期量少可以服用益母草颗粒调理月经量的。
建议你平时注意规律饮食作息，多喝大枣红糖水，避免着凉以及熬夜等不良行为。
问题描述： 今年14岁,月经周期差不多算正常,月经量少,34月份要体育中考,不舒服可以吃点什么,有红枣,要怎么个吃法,
月经不调可以吃黄体酮胶囊调经治疗好的，也可以吃乌鸡白凤丸，益母草颗粒调经治疗，
平时注意休息，不熬夜劳累，营养饮食，不吃辛辣刺激的，生冷的食物，勤洗澡，勤换衣服。
你好，这个月经少和中考应该没有必然的联系，你这个年龄应该是刚出潮的
建议你呢，要如果调理这个的时候可以喝益母草喝加味益母草的，同时匹配逍遥丸的，食疗可以多口服点红枣的
以上是对“青春期月经量少，想调理一下，谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！