我出现了头摇,心慌,失眠,身体发抖,惊吓

王志强 回答时间：2019-01-05

你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状。
对于气血虚的调理，就可以采用昌弘西洋参来调理，西洋参补气非常好，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来。

曾晓锋 回答时间：2019-01-05

您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等
睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜
以上是对“我出现了头摇，心慌，失眠，身体发抖，惊吓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲 回答时间：2019-01-05

有这个现像是有一些气血虚弱的现像，就可以用一些，滋补气血的药物，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，丹参片，四物汤这些，就可以达到治疗的效果就会好的，滋补一段时间就可以达到调节的效果就会好的。

熊平安 回答时间：2019-01-05

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。