腿胖脸胖,因减肥不感觉饿多次反弹

张瑶 回答时间：2019-01-05

你好，，按照你说的这个症状最好要少食，多吃蔬菜水果最好吃油腻食物
，像你这个情况建议你要加强体育锻炼，可以多做仰卧起坐密切观察就行。
以上是对“腿胖脸胖，因减肥不感觉饿多次反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2019-01-05

肥胖。需要及时减肥。可以节食。加强运动。多吃新鲜蔬菜水果，少吃面食米饭。如果肥胖严重。可以使用中成药减肥。
防风通圣丸减肥效果很好。注意休息。不要熬夜，每天不要吃饱。如果肚子大。大便干燥。防风通圣丸减肥效果很好。

张慧芝 回答时间：2019-01-05

你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。