问题描述： 生理期前会乳房胀痛,小腹痛,生理期的时候会出现头晕,腰酸,小腹痛时而小腹发热,四肢冰凉,生理期结束后依旧会小腹痛大概两三天后,我该怎么注意起居饮食
彭丽霞
回答时间：2019-01-05
你好，好多人会出现你这样的情况，和激素分泌还我盆腔充血有关
建议你生理期不要吃凉的也不要喝凉的，注意保暖，平时也要注意不要着凉，不要劳累
唐建兵
回答时间：2019-01-05
你好，，这种情况考虑是经期受凉引起的。
你好，建议经期前后注意保暖，尽量不要接触凉水，不吃生冷的食物，可以热敷一下腹部。