你好，根据你脚部外伤后出现腰部疼痛，不能走路的症状应该是组织损伤，或者是骨折。
当脚部外伤后，出现，软组织损伤或者疼痛症状，及时到医院看过x光明确诊断针对病因进行治疗
以上是对“脚后跟蹲了一下，不能走路了，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，情况有脚后跟受蹲的情况，有痛疼，考虑是软组织挫伤或者骨折引起的
你好，这种情况要注意休息，避免剧烈活动，注意观察，建议检查局部x线拍片的情况
你好，首先综合你上面描述分析来看，最应该就是做个x光片，看看有没有骨头有没有问题。
那么一般这种情况骨头如果没有问题的话，还是来源于软组织，这个就好办了，24小时以后可以贴着膏药或者热敷，都可以慢慢就好了。