我手淫差不多四年多了

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

您好，通过您描述的情况分析，这种情况一般是不会影响的，戒掉手淫是对自己恢复有很大的帮助的
建议您的这种情况如果不放心，可以检查一下精子的质量，一般高质量的精子是备孕的必要条件

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

您好，根据您的描述，长期手淫的话是会造成肾虚的，影响健康。
建议您一定要戒掉手淫，平时注意个人卫生，多出去进行运动，注意补充营养。