我十八岁女生母亲不高,怎么长高

王涛 回答时间：2019-01-05

你好！影响身高的因素比较多的，遗传、营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等等都有关。
别的都正常，就主要与生长激素水平有关了，生长激素睡眠时分泌多，注意睡眠充足一些。不要偏食，每天适当做一些体育活动有好处。

张莉莉 回答时间：2019-01-05

你好，如果想长高的话，建议多吃，你是谁？多吃含维生素较多的食物，可以吃高蛋白的食物，比如鸡蛋牛奶。
建议您多吃新鲜的蔬菜水果。保持充足的睡眠。平时经常运动。多吃含蛋白质高的食物
以上是对“我十八岁女生我的母亲不高，我想怎么长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-01-05

你好人体的身高是受到遗传后天的营养环境心理等所导致的，你可以去检查一下骨骺是否完全闭合的
你好如果骨骺没有完全闭合的话，那么还是会有增长的希望的，需要注意多加强营养的摄入的，多喝奶，吃蛋白质比较高的食物，营养均衡，注意睡眠

曾晓锋 回答时间：2019-01-05

你好。都十八岁了这个时候身高基本已经定型。应该不会再长高的，建议你到医院去检查一下骨龄看看。
希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。