您好，根据您的阐述，这种情况除了学习压力大以外，也有神经衰弱的问题。
您好，这种情况建议您吃一些中成药调理，或者是补充一些维生素b1或者谷维素。
你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片进行调节治疗效果比较好。
你不要过于担心，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。
以上是对“晚上失眠，后脑勺紧绷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
失眠的原因一般都是生理和心理结合的。压力大是心理原因，但是身体方面是否由于某种因素也会导致失眠，甚至病情加重，这需要专科医生的诊断。如果单纯是压力大引起的，那么可以适当改善睡眠环境，听一些舒缓音乐，在卧室熏香等，都会有助于睡眠
2019-01-05
你好，呢，你目前的这个情况呀，考虑主要还是由于精神紧张的问题压力大的问题引起的神经衰弱的表现了
这样的话呢，目前的症状啊，我建议你首先是可以服用适当的营养大脑神经的药物脑蛋白水解物片以及健脑丸还有谷维素等来进行对症治疗一段时间试试的。