。你最近身体精神都好疲惫的情况，我建议你最好去医院检查一下，然后再对症治疗。
像你这种情况可以去医院做做按摩的。一定要多锻炼身体。生活一定要规律，劳逸结合。根据医院的检查结果对症治疗。
问题描述： 刚刚心突然慌了一下但是心跳没有加速有时候会手脚冰凉浑身各种难受有运动性肌肉力障碍
你好，你的症状属于一个气血亏虚的表现，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状。
你这样的情况，治疗起来比较容易，加强营养增加锻炼即可，同时也可以吃一些归脾丸，八珍丸等补气益血。
以上是对“最近感觉身体精神都很疲惫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁发作的治疗要达到三个目标：①提高临床治愈率，最大限度减少病残率和自杀率，关键在于彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。
。你最近身体精神都好疲惫的情况，我建议你最好去医院检查一下，然后再对症治疗。
像你这种情况可以去医院做做按摩的。一定要多锻炼身体。生活一定要规律，劳逸结合。根据医院的检查结果对症治疗。