问题描述: 经常活动老是跑步刚开始跑了5个公里就一直痛有时候走路都痛上下楼梯靠着扶着杠男19岁
彭丽霞
回答时间:2019-01-05
你这种情况有可能是活动量太大,导致肌肉劳损引起的。
这种情况要多休息休息,可以到医院做一下康复治疗,比如推拿按摩,针灸理疗等
以上是对“小腿痛小腿内测一跑步就更痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
唐建兵
回答时间:2019-01-05
以上情况,可能是局部软组织损伤所致的,首先合理饮食,注意休息,对症治疗即可,
局部热敷,按摩,理疗,疼痛应用芬必得缓解疼痛,配合云南白药,三七伤等,多可好转的,具体应遵循临床医师,
吴名波
回答时间:2019-01-05
你好,,有可能是小腿部肌肉拉伤造成的,建议您注意休息,不要担心。
建议您暂停止跑步,少活动,注意抬高患肢。必要时可以进行理疗,烤电等。注意休息。