你好，很高兴为你解答！根据您的描述，长痘痘是因为内分泌失调引起的
针对您的情况，建议你使用功劳去火胶囊，在往患处抹一些阿达帕林凝胶，症状即可改善
问题描述： 平时喜欢吃辣,膨化食品,长期长痘,感觉很自卑,去抠,还留下了痘印,要怎么样才可以去除?
现在痘痘多吗？皮肤油性大吗？月经规律吗？饮食规律吗？
建议去医院皮肤科检查。可以涂抹药物治疗。避免辛辣刺激性食物。避免熬夜。
以上是对“脸上长期长痘留下了痘印”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般来说痘印主要是经常挤压痘痘（痤疮）遗留下的暂时性的色素，一般会随着时间的推移会慢慢变淡或者消退，不要担心
本病目前没有很好的办法，可以口服维生素片，要注意平时不能刺激局部，比如经常搔抓，否则可能会加重痘印;在痘印完全消退前，少晒太阳，患处尽量不用化妆品
你好，很高兴为你解答！根据您的描述，长痘痘是因为内分泌失调引起的
针对您的情况，建议你使用功劳去火胶囊，在往患处抹一些阿达帕林凝胶，症状即可改善