你好，皮肤的问题建议你要注意日常的护理和饮食的调理。
你好，建议你平时多吃瓜果蔬菜多饮水，温水洗脸，不要熬夜，戒烟酒等，也可以配合中药汤药调理
你好，治疗可以口服维胺酯胶囊，外用维胺酯维E乳膏，硫磺香皂洗脸。
你好，根据你所描述的情况，建议要清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜
问题描述： 闭合粉刺痘痘断断续续已经有长3年之久色斑也越来越多皮肤粗糙毛孔过大爱出油无光泽
你好，痘痘多是皮脂腺分泌旺盛毛囊堵塞及感染所致，色斑可能与内分泌失调等因素有关。
注意饮食宜清淡，少食油腻，甜腻，辛辣刺激性食物，避免熬夜，注意防晒，可配合中药辨证治疗。
根据你描述的情况你的这种症状中医认为一般是由于肺热造成的可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意忌食辛辣刺激性食物，适当的可以喝点清热暗疮片进行治疗。注意多喝水。
以上是对“色斑长痘皮肤粗糙爱出油无光泽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！