您好，考虑是皮脂腺分泌旺盛，内分泌失调导致的或者吃多了上火的食物引起的，
建议你可以服用维胺酯乳膏药，维生素c片维生素b2片等药物。注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物，和油腻煎炸食物。不要熬夜，适当吃一些清热去火的食物，如绿豆汤等，这个要慢慢调理好内分泌，保证饮食和作息时间，生活规律正常，长期坚持才有改善，祝好
以上是对“内热外怕冷，心脏跳得过快，胃不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况要考虑是否由于甲状腺功能亢进导致的可能，建议到正规医院内分泌科就诊，明确诊断及治疗，也要做血糖检查，排除糖尿病
平时要保持心态平稳，避免紧张，焦虑等不良情绪。保证睡眠充足，不要喝咖啡，浓茶，不要吃巧克力，戒烟酒。
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，神经衰弱引起的，
可以服用金匮肾气丸，六味地黄丸治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，