例假期间能喝姜茶红糖水吗

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根据你的描述，月经期痛经时，喝红糖姜茶对调经有很大的帮助。可以喝的。但月经量多一些就少喝点。多喝水,以帮助消化,使大便通畅.因为月经期易出现大便干结不通,以致引起盆腔和下半身充血。