问题描述： 11岁时发现有疝气,那会儿比较严重,一用力就有,后有好转,近一年已经很难摸到,有人要我加强腹部肌肉锻炼来让那个什么壁修复,我觉得很矛盾啊,一方面是说疝气要避免腹部加压,一方面又说要加强腹部,我症状很轻甚至怀疑这种发现到现在有六年了而且自行好转的现象压根不是疝气,该怎么办,
吴名波
回答时间：2019-01-04
您好，一些疝气本身就有自愈能力的，既然现在没有了疝气的症状就没有必要太在意了
这种情况建议按正常生活习惯就好，没有必要刻意锻炼腹肌，均衡饮食，适当运动，充足睡眠这些是增强体魄所必须的。
胡世春
回答时间：2019-01-04
你好，这种情况首先要诊断明确以后才好决定治疗方案。
建议可以去医院做一下，腹部的B超，如果确实有疝气存在的话，可以通过手术修补，没有的话就不用担心了。
以上是对“有轻微疝气但却被建议加强腹部肌肉锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
何伟文
回答时间：2019-01-04
你可能没有理解医生的意思，避免腹压加大，因为腹压增大的时候腹内的脏器很容易从疝气的口凸出来，现在不给做手术，需要加强腹部肌肉的锻炼，腹部肌肉的锻炼，并不完全是增加腹压才达到，可以通过另外一种方法来锻炼，如果腹部肌肉强壮了，那么疝气的口一定会缩小甚至消失
张瑶
回答时间：2019-01-04
一岁之内可以通过用腹带能慢慢恢复的，年龄大的话只能通过手术来治疗的，疝气前期是可以回纳的，后期就会发生黏连发生嵌顿的
建议您需要做个会阴部的彩超来明确一下疝气内容物的性质，一般是需要手术的，微创手术创伤小