你好，，保守治疗，主要是做做理疗等。。
理疗，如针灸、推拿等，同时注意日常预防，注意休息，不要干很重的体力劳动，尤其是腰部负重的劳动。睡觉时睡硬板床。希望能给你帮助。
你好，腰椎间盘突出伴有腿疼，可以选择保守治疗或者手术治疗！
这主要是根据突出物的大小决定怎样治疗，建议你先多有几家医院，如果突出物不大，可以用射频消融术，如果突出物大，可以选择椎间孔镜，都属于微创治疗！
以上是对“不手术如何治疗腰椎间盘突出？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰椎间盘突出是一种多发疾病，建议你不要过于紧张的，在急性疼痛期一定注意卧床休息，并且可以选择脱水的药物进行治疗，平时加强腰背肌肉的锻炼，减少腰椎疾病的发作机会。
2019-01-04
你好，，如果患有腰间盘突出，不打算手术，你可以做功能锻炼或者是牵引。
，像你这个情况，建议你还是要跟当地的医生结合，选择牵引或者是手术治疗症状得不到缓解再去医院检测然后对症手术治疗