弟弟您好，建议您及时去医院外科门诊就医，请专家为您明确诊断。
首先排除一下是否因劳累过度导致的肌肉神经损伤，采用中医针灸理疗。积极营养神经，对症治疗，供弟弟参考，祝您早日恢复健康啊！
你好，这个肌肉拉伤引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。不需要担心。
服用药物氯唑沙宗片和芬必得胶囊和针灸按摩物理疗法治疗。注意休息和不能受凉。严重时拍片检查看看。
问题描述： 现在胳膊抬不起来一抬就痛?像这种累伤的病怎么治疗
你好，这种情况不排除是存在肌肉损伤的可能性，目前暂时不要剧烈活动患肢。
建议饮食营养均衡，可以去拍个片子看一下有没有骨骼损伤，可以用点中药配合针灸治疗。
您好，根据您的描述，考虑这种情况最好是要通过充分休息来慢慢恢复的。
建议您放松心情，注意观察一段时间，保证多休息和营养补充。适当锻炼，增强体质。
以上是对“由于劳累把我的胳膊累坏了，我的胳膊肘小骨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！