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李小可
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这情况可能属于有压力大等影响正常生活的可能大,建议多给沟通
平时应该避免压力大,建议应该积极运动配合多学习或者多增加社交活动观察是否恢复正常的
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何伟文
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目前的这种情况就是精神心理压力因素形成的一种抑郁表现,相关方面的治疗主要是促进身心平衡调理,提高自信心。
制定生活计划按照生活计划,实现自己的生活目标,从而逐步提高自信,平时要尽量的多参加公共娱乐活动,在生活中寻找心理压力释放的方法。