水果都是碱性食物，碱性体质有利于身体健康，多吃有利于健康。
所以一天一个橙子及猕猴桃是没有问题的，但是饮食还是需要多样化，各种新鲜蔬菜水果等
当然可以呀！不会有什么问题的，这两种水果都很好，尤其补充
维生素c的效果特别好，坚持这个吃法很好的，祝你身体健康，生活幸福，天天开心快乐。
你好！一般情况下，橙子和猕猴桃都是含维生素比较多的水果。
你好！根据你描述的情况，你每天坚持吃一个橙子和猕猴桃，现在天冷了，只要是你的胃没问题，应该是可以的，不会有什么问题的。
以上是对“你好，我想问问，一天（每天）吃一个橙子跟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的问题是可不可以每天吃一个橙子和一个猕猴桃
您的情况，是可以吃的，注意天气冷，水果一次进食量不要太多，注意保暖，多喝温水
你好，很高兴为你解答。，多吃水果是有好处的。你的量也不算太大。可以这样吃。
你好，很高兴为你解答。，多吃水果是有好处的。你的量也不算太大。可以这样吃。
水果是一类常见的食物，一般水果中富含维生素和糖水化合物，
根据你叙说的情况，每天吃一个橙子和猕猴桃不会给身体造成危害的，对于补存营养素有益
你好，根据你的叙述，每天吃一个橙子和一个猕猴桃，可以啊，没有什么问题的
都是补充维生素，人体需要每天补充维生素，以利于身体的代谢，对皮肤的新陈代谢更好，
以上是对“你好，我想问问，一天（每天）吃一个橙子跟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从营养学角度分析来看，每天吃一个橙子跟一个猕猴桃是可以的，以补充维生素C。
建议多看看有关医学方面的知识，以拓宽自己的知识面，并注意多进食新鲜蔬菜与水果。
请问你是什么原因要做到每天对自己这么严格的要求的呢？
首先正常饮食没有问题，橙子和猕猴桃都是补充维生素c的正常饮食很好，但是不要在辐射下照射，容易造成长斑的。