根据您所说的这种情况，你这是得了腰椎间盘突出引起的，建议积极治疗。
腰椎间盘突出的治疗原则早期休息，按摩，牵引治疗，一般情况下，7到10天就好了。
来看，你的情况可能是腰肌拉伤导致的异常的，是需要注意
你的情况避免过度的活动，可以配合针灸同时止痛的药物改善不适的症状，平时睡硬板床
问题描述： 就是蹲下捡东西然后起来的可能有点猛突然就不行了起不来了疼的受不了走不了缓了一会勉强能慢慢走路两三天了,现在不敢弯腰坐下起来特别费劲不能捡东西动作不对就疼的出汗
你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，尽量卧床，减轻缓解腰部的压力，调整好心态，防止烟酒熬夜劳累受凉，积极的调整，促进恢复。
你好，腰疼，不能弯腰，常见腰椎间盘突出或者腰肌疾病，症状明显要去看医生。必要时检查腰椎间盘CT，以明确诊断，对症治疗。
你的症状需要注意平时的生活习惯。短时间的应该注意卧床休息。不要劳累，避免做剧烈的运动。
以上是对“腰蹲下捡东西起来的时候疼哭了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！