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绿茶 绿茶中的这些天然营养成份,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果, 提高神经的兴奋性,防止头疼有很好的作用, 可以长期的使用,注意饭后1小时后喝茶,清淡一些,
红豆 红豆可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦, 可以长期使用,炖汤喝,煮粥喝,
